De formation de chanteuse, Lili est déjà intervenue dans des troupes de théâtre, des classes (du primaire au lycée) et a même dirigé des chorales. Aujourd'hui, et depuis mi 2007, elle vous propose un atelier sur la voix.


Contact : ateliervoix@enfine.com


Pourquoi une intervention sur la voix ?


Le parcours de chacun est plus ou moins marqué par sa scolarité, son éducation, ses problèmes professionnels et affectifs. Tous ces facteurs créent des tensions physiques et psychologiques qui amènent à une mauvaise gestion du souffle, se répercutant naturellement sur la voix, puis la parole et la capacité à communiquer.

Lili a elle-même été boulimique et anorexique pendant près de 20 ans et elle peut dire que le chant l'a mise sur le chemin de la guérison. Elle a également pu dépasser sa timidité, oser être elle-même et se détacher du jugement des autres.

Aujourd'hui, elle met mon expérience du chant au service de personnes qui ont rencontré des troubles du comportement alimentaire comme elle, non pas pour les "guérir" mais pour aider à croire que la guérison est possible.


Comment ?


Des séances d'1h30 à 2h avec des groupes d'une quinzaine de personnes.
Chaque séance se divise en 4 parties : le corps, le souffle, le son et le chant.

Des exercices et des jeux d'ancrage au sol, de percussion corporelle, de respiration, de polyphonie simple, d'improvisation, un parcours ludique où chacun part à la découverte de sa voix parlée et chantée.


Une réaction... :

"L'atelier "autour de la voix" est tout nouveau, tout frais, mais Lili Cros, l'animatrice est une avertie, et c'est très agréable d'apprendre à se détendre, savoir s'abandonner pour se reprendre en main... en voix ici, bref, se faire plaisir et faire un break avant de retrouver son rythme, pas évident à tenir quelque fois.
On se pose, on s'étire, on fait des sortes d'arabesques, on rit, on tente d'oublier le regard de l'autre pour se concentrer uniquement sur le son, les notes, la mélodie, on travaille un sens en particulier, l'ouïe, sans exclure les autres, tout le corps s'emballe; Avec un peu de chance, le coeur aussi : les bienfaits de la musique et la satisfaction de pouvoir s'exprimer, et de se faire entendre. On s'écoute.

Le lieu est très agréable. Lumière tamisée et couleurs chaudes, endroit un peu bohème, un peu cocon, un peu artiste... Il y a des matelas partout, on pourra s'en servir, des canapés aux coussins larges et creux, et de bonnes ondes. C'est ici même que se déroulaient les ateliers de relaxation. L’immeuble est très calme, pas beaucoup de monde… Cela donne l’impression que seuls les oiseaux sont spectateurs : et je pense être dans le vrai. Parfois, l’éclat étouffé des sirènes sur le boulevard arrive à nos oreilles… Ce n’est qu’émulation pour pousser nos voix davantage et le couvrir d’un son velouté.

L’esprit de l’atelier se veut simple : accointance, sympathie, harmonie, union, camaraderie…
S’amuser avec ses cordes vocales, produire des sons, un rythme, le partager. Improviser, tenter une note, la tenir… et on recommence si nécessaire : il n’y a pas de performance, juste de la réjouissance d’oser se manifester, de faire du bruit et de l’accoler à celui des autres. « Bruit » ici, n’est pas péjoratif, bien au contraire.


En souhaitant avoir attisé votre curiosité, venir même une fois n’engage à rien, sauf à s’ébaudir…"